Каждый день мы попадаем под чужое воздействие. Нами манипулируют все, кому не лень изучить НЛП. С детства в нас программ (например, нашего рода), как семечек в подсолнухе. А самым главным гипнотизером становимся мы сами для себя. А вы знали, что регрессивный самогипноз в последнее время зачастую используется, как инструмент «личностного роста» в различных тренингах. Стремление к личностному развитию без здорового процесса мышления приводит к постоянному трансу.
Давайте разберёмся:
Состояние гипноза вызывается воздействием гипнотизера или целенаправленным САМОВНУШЕНИЕМ!!! Человек самостоятельно прочитывает (про себя или вслух) или просто продумывает и проговаривает определенные слова или целые фразы с целью воздействия на себя.
В своей работе я использую технику регрессивного гипноза, а не гипноз! Техника включает специальную серию вопросов к человеку, отвечая человек погружается в себя. Я ни куда не вожу и не навязываю ничего. Я создаю условия комфортного и безопасного состояния транса. В состоянии транса легче погрузиться в себя и услышать себя. В этом состоянии человек сам находит внутри себя и проблемы, и способы их решения!!!
Говорят: Моешь чашку, думай о чашке! Когда вы делаете одно, а думаете о другом - Вы в трансовом состоянии...
Транс отличается от обычного состояния сознания направленностью внимания. В трансе у человека образуется внутренний фокус внимания (то есть внимание направлено на образы, воспоминания, ощущения, грёзы, фантазии и т. д.), а не внешний, как при обычном состоянии сознания.
Другими словами, Фокус внимания на чашку, мысли о ней = ты не в трансе, а если фокус внимания направлен на воспоминания = ты в трансе, без всякого гипнотизёра.
Моешь чашку, думай о чашке! Будь в теле с чётким фокусом внимания. Будь здоров! А, Я тебя обнимаю)